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- 久々に早春の伊豆「あせび野」へ 夕食 編2024年02月22日ふじを日記・・・ 蓮根煎餅 菜種真砂和え 黒酢ソース 卵、にんじん、百合根を鰆で包んで・・・ 貝柱ご飯 青海苔粉 留椀 小松菜 豆腐 粉山椒 水物 ・・・
- 〈食事記録〉2月18日(日)2024年02月18日rikoブログ・・・血糖値160↑昼9:40◯白米10g◯小松菜のおひたし◯きのこと玉ねぎの味・・・、玉葱)◯木綿豆腐、ネギ◯ゆで卵◯紅茶※血糖値160↑日内グラフ
- 〈食事記録〉2月17日(土)2024年02月17日心と体と食と。・・・つきにくい。朝4:00◯おでん(大根、卵、昆布)◯緑茶昼◯おでん(卵、・・・大根、蒟蒻)◯豆腐◯おひたし(小松菜、チンゲン菜)◯オーツミルクココア・・・
- おうちで簡単エスニック♪フォー風スープビーフン #レシピ2024年02月17日こりちゃんはブログっくま ~美容・ごはん・時々暴走~・・・ーフン・ちまき・春巻き・ケールサラダ・小松菜ナムル』こんばんは"・・・ると目を閉じて味わう癖がある。卵・納豆・海老・魚介・キノコが好きな・・・
- 韓国献立2024年02月16日小川菜摘オフィシャルブログ「小川菜摘のLove Blog~!!」Powered by Ameba・・・胡麻油にんにくすりおろし🧄で、帆立を軽く炒めるそこに鶏ガラスープを入れ椎茸小松菜🥬えのき茸を入れて煮て塩胡椒も本当は最後に溶き卵入れようと思ってたの・・・
- 伊那市「一期一会」のお弁当2024年02月11日虹がでたなら・・・和え。ごぼうののり塩炒め。新じゃがいものたらこ炒め。牛肉とこんにゃく煮込み。小松菜と焼きはんぺん辛子胡麻和え。焼き魚、卵焼き。お漬け物。煎り大豆ご飯。こ・・・
- 神戸みなと温泉蓮 朝食ビュッフェ(後編)と全体的な感想2024年02月10日美味しいもの大好き うに子の家と旅とグルメ・・・和もしっかりあります。 肉じゃが 小松菜と厚揚げの煮浸し 野菜旨煮 ・・・きて2人で分けて味見です! 卵料理はパスすることが多いのでオムレ・・・
- 今日のお弁当2024年02月09日sakuracafeのお弁当とおうちごはん・・・今日のお弁当2024.02.09塩麹鮭ゆで卵竹輪磯辺揚げ金平牛蒡小松菜と人参のナムル今日は実習すぐ終わるみたいで結局お弁当作ったけど持っていかずに家で食・・・
- 免疫力アップに良い栄養と食品とは?~新型コロナ・インフルエンザ対策に~2024年02月07日最新科学の栄養学と医学が教える!ヴィーガン・ベジタリアンの健康の秘訣と注目トピック解説・・・、かぼちゃに、ビタミンB12は乳製品や卵などの動物性食品に多く含まれま・・・要になります。 鉄は大豆製品、小松菜やほうれん草などの緑の濃い葉野菜に・・・
- 大阪国際がんセンター術後入院8日目2024年02月02日チッチのブログ・・・ていますが、骨ありの倍くらいしますよね小松菜🥬このパターンの病院食美味し・・・喜べない、憂鬱な気持ちでした#卵巣嚢腫巨大化#卵巣嚢腫痛い#卵巣嚢・・・